ورود ثبت نام 09017980467

logo فیزیوتراپی شریعتی

021-22 89 26 89
پذیرش کلینیک
پرسش و پاسخ
فیزیوتراپی شریعتی /  انواع بیماری ها / بورسیت پاشنه-بورسیت آشیل-بورسیت رترو کالکانئال

بورسیت پاشنه-بورسیت آشیل-بورسیت رترو کالکانئال

heel-bursitis-achilles-bursitis-retro-calcaneal-bursitis

یکی از مشکلاتی که در سیستم اسکلتی عضلانی در ناحیه پاشنه پا به وجود می‌آید بورسیت در ناحیه پاشنه است بورسیت پاشنه پا با درد ناگهانی ممکن است سبب التهاب در بورس بین تاندون آشیل و استخوان پاشنه شود. در این مقاله به بررسی علل و عوامل ایجاد ای این عارضه و علائم و نشانه های آن پرداختیم در انتها روش های درمانی موجود در منزل و کلینیکی را عرضه نموده ایم.

 

 http://scpt.ir/uploads/heel-bursitis-achilles-bursitis-retrocalcaneal-bursitis.jpg

بورسیت پاشنه یا ورم بالای پاشنه

بورسیت پاشنه یا ورم بالای پاشنه در حقیقت التهاب بورس موجود بین استخوان پاشنه پا و تاندون آشیل شما می باشد که این می تواند مانع فعالیت های مانند دویدن و یا راه رفتن در شما شود. در ادامه با این عارضه دردناک علت و عوامل ایجادی ، علائم و نشانه ها و روش های درمانی بورسیت پاشنه آشنا می شوید.

 

 http://scpt.ir/uploads/heel-bursitis-achilles-bursitis-retrocalcaneal-bursitis-1.jpg

بورسیت پاشنه چیست؟

همانطور که ذکر گردید بورس موجود در بین استخوان پاشنه و تاندون آشیل شما در برخی موارد ممکن است و ملتهب شده و التهاب آن سبب ایجاد بورسیت شود. به علت قرار گرفتن این بورس بین استخوان پاشنه و آشیل فعالیتهای پرفشاری ناحیه می‌تواند سبب ایجاد بورسیت پاشنه شود.

 

http://scpt.ir/uploads/heel-bursitis-achilles-bursitis-retrocalcaneal-bursitis-2.jpg

علت بورسیت پاشنه

افرادی که بیشتر مستعد بورسیت پاشنه هستند شامل:
  1. دفورمیتی هاگلند
  2. آرتریت روماتوئید
  3. پسوریازیس
  4. اسپوندیلیت انکیلوزان
  5. سندروم رایتر
  6. نقرس کاذب
  7. نقرس
  8. عفونت ها

همچنین در مواردی که تمرینات خود را به صورت ناگهانی افزایش می دهید و یا کشش مناسب در ناحیه انجام نمی‌دهید ممکن است احتمال بورسیت پاشنه در شما افزایش پیدا کند.

 

 http://scpt.ir/uploads/heel-bursitis-achilles-bursitis-retrocalcaneal-bursitis-3.jpg

چه کسانی مستعد بورسیت پاشنه می باشند؟

ورزشکاران با فعالیت های پرفشار مانند دویدن های طولانی مدت یا افرادی که حرکت های تکراری مداوم در ناحیه مچ پا دارند مانند رقص باله بیشتر مستعد بورسیت پاشنه می شوند.

 

 http://scpt.ir/uploads/heel-bursitis-achilles-bursitis-retrocalcaneal-bursitis-4.jpg

تاثیر بورسیت پاشنه در فعالیت های بدنی

بورسیت پاشنه می تواند با ایجاد درد در حرکت شما را از انجام فعالیت هایی مانند راه رفتن در دویدن و پرش ها محدود نماید.

 

 http://scpt.ir/uploads/heel-bursitis-achilles-bursitis-retrocalcaneal-bursitis-5.jpg

علائم و نشانه های بورسیت پاشنه

علائم و نشانه‌های بورسیت پاشنه شامل موارد زیر است:

  1. التهاب و درد دقیقا پشت پاشنه
  2. حساسیت به لمس در ناحیه
  3. افزایش درد هنگامی که روی پنجه می آیید
  4. گرما در پاشنه و اطراف آن به علت التهاب حاصله
  5. تغییر رنگ ناحیه پاشنه

 

 http://scpt.ir/uploads/heel-bursitis-achilles-bursitis-retrocalcaneal-bursitis-6.jpg

آیا بورسیت پاشنه مسری است؟

بورسیت پاشنه قابل سرایت نمی باشد ولی در برخی از موارد خاص ممکن است عامل باکتریایی که عامل ایجاد بورسیت می باشد بتواند از شخصی به شخص دیگر انتقال پیدا کند که این باکتری بیشتر از نوع استافیلوکوک می باشد. که غالباً از طریق پوشیدن کفش های نامناسب و ایجاد خراش های پوستی در ناحیه می تواند انتقال پیدا کند. در این گونه موارد توصیه می‌شود تا با شستشوی آب و صابون در ناحیه زخم را تمیز نموده و با پارچه کتان و نخی بتوانید ناحیه ای را خشک کرده و با وازلین و پمادهای ضدعفونی کننده ناحیه را ضدعفونی نمایید.

 

 http://scpt.ir/uploads/heel-bursitis-achilles-bursitis-retrocalcaneal-bursitis-MRI.jpg

تشخیص بورسیت پاشنه

در فرایند تشخیص بورسیت پاشنه پزشک از شما سوالات زیر را خواهد پرسید:

 تست های تخصصی بالینی که پزشک هنگام تشخیص بورسیت پاشنه از شما میگیرد شامل موارد زیر است:

  1. لمس التهاب
  2. بررسی نواحی حساس به لمس و درد
  3. بررسی دامنه حرکتی مچ پا و انگشتان
  4. تست های اختصاصی اینکه شما بتوانید انگشتان خود را جمع و باز کنید
  5. بررسی دمای بافت
  6. و در موارد عفونی بورسیت نمونه برداری

 

 

 

 

 

تشخیص افتراقی بورسیت پاشنه

 تشخیص افتراقی نقش بسیار مهمی در پروسه تعیین درمان ایفا می کند به نحوی که اگر تشخیص به درستی انجام نشود درمان امکان‌پذیر نخواهد بود لذا در موارد زیر توصیه می شود که موارد مشابه با بورسیت پاشنه را مد نظر قرار دهیم.

 

فرق بورسیت پاشنه با تاندونیت آشیل

 در بورسیت پاشنه التهاب در ناحیه بورس وجود داشته در حالی که در تاندونیت آشیل در مسیر آشیل التهاب وجود دارد در تاندون آشیل لمس خودتان دردناک بوده ولی در ناحیه پشت آشیل محل قرار گرفتن بورس درد وجود نخواهد داشت.

 

 

 

فرق بورسیت پاشنه با خار پاشنه

نکته مهم در خارپاشنه اگر خار پاشنه در کف پا وجود داشته باشد به لحاظ موقعیتی با بورسیت پاشنه متفاوت است اما اگر خارپاشنه معکوس وجود داشته باشد میتوان با رادیو گرافی می توان تشخیص افتراقی داد.

 

 

فرق بورسیت پاشنه با هاگلند

 دفورمیتی یا عارضه هاگلند یک پروسه زمان بر و مزمن می باشد در حالیکه بورسیت پاشنه عارضه حاد است به عبارت دیگر در مواردی که بورسیت ادامه پیدا کند می تواند دفورمیتی هاگلند ایجاد شود.

 

 

درمان بورسیت پاشنه

 درمان بورسیت پاشنه در مراحل اولیه شامل حرکت های ساده و پرهیز از موارد ایجاد کننده بورسیت پاشنه می باشد. موارد ذکر شده زیر می تواند به درمان بورسیت پاشنه کمک کند.

 

 

کاهش درد بورسیت پاشنه

شما می توانید برای کاهش درد بورسیت پاشنه از یخ و تکنیک پرایس استفاده نمایید. 

 

 

درمان خانگی بورسیت پاشنه

 تمرینات کششی در پاشنه پا

استفاده از کفش های مناسب در هنگام تمرینات ورزشی

راه رفتن و یا دویدن در سطوح نرم

پرهیز از فعالیت های شدید بدنی

 

 

درمان فیزیوتراپی بورسیت پاشنه

 

استفاده از ارتز

جریانات الکتروتراپی شامل:

تنس

جریانات آی دی سی یا یونتوفورزیس

اولتراسوند و فونوفورزیس

 اینترفرنشیال

لیزر پرتوان

دیاترمی

ماساژ

کرایوتراپی

تکار

شاک ویو

 

 

 

 

 

درمان جراحی بورسیت پاشنه

 در مواردی که روش های درمان غیر جراحی یا بسته نتیجه‌بخش نباشد ممکن است جراح برای شما روش های جراحی را پیشنهاد نماید.

 

 

روشهای کاهش خطر ابتلاء مجدد به بورسیت پاشنه

 همانطور که قبلاً ذکر گردید کشش‌های ناحیه یا استرچ ، پرهیز از فعالیت های شدید بدنی به خصوص بدون گرم کردن ، استفاده از کفش‌های مناسب ورزشی ، تمرین منظم بدنی می تواند به جلوگیری از ایجاد بورسیت پاشنه کمک کند.

 

سوالات متداول در مورد بورسیت پاشنه که می بایست از پزشک خود بپرسم؟

  1.  چرا بورسیت پاشنه گرفته‌ام؟
  2. چه فعالیت هایی را نباید انجام دهم و به چه مدت؟
  3. چگونه میتوانم درد خود را کاهش دهم؟
  4. آیا این عارضه در من عفونی است؟
  5. آیا شما فکر میکنید که نیاز به جراحی خواهم داشت؟

 

مقالات مرتبط با بورسیت در سایت فیزیوتراپی شریعتی

 

 

 

 

بیماریها های مرتبط :

مقالات مرتبط :

زخم پای دیابتی و ترمیم آن با لیزر های درمانی در فیزیوتراپی
No Image
شکستگی مچ پا
No Image
آسیب های مچ پا
No Image
کلیه حقوق مادی و معنوی این سایت برای فیزیوتراپی مرکزی شریعتی محفوظ است.
اطلاع رسانی
کاربر گرامی!

به اطلاع می رساند،
 به علت عملیات مخابرات کلیه تلفن های کلینیک موقتاً قطع می باشد.خواهشمند است با شماره واتساپ کلینیک در ارتباط باشید.

باتشکر
مدیریت کلینیک فیزیوتراپی شریعتی

انصراف
ورود به سامانه