logo فیزیوتراپی شریعتی

021-22 89 26 89
پذیرش کلینیک
پرسش و پاسخ
فیزیوتراپی شریعتی /  انواع بیماری ها / گودی کمر

گودی کمر

lordosis

یکی از شایع ترین اختلالات در انحنای ستون فقرات، گودی کمر (لوردوز) است.طرز صحیح نشستن هم که موجب حفظ حالت طبیعی ستون فقرات می شود.راستای کل بدن هم در این مهم نقش دارد یعنی کف‌پا ، باسن ، پشت و کتف شما هم باید در وضعیت صحیح و راستای طبیعی خود قرار بگیرند تا احساس راحتی و راستای صحیح ستون فقرات داشته باشید اگر پای شما آویزان باشد این امر موجب خستگی و درد در کف پا و پشت ساق می‌شود و این حالت به افزایش گودی کمر کمک می کند. .نشستن طولانی‌ مدت در حالت قوسی و هلالی شکل به ستون مهره‌ها شکل داده.

گودی بیش از حد کمر یا هایپرلوردوزیس

یکی از شایع ترین اختلالات در انحنای ستون فقرات، گودی کمر (لوردوز) است.در صورتی که ستون فقرات را از نیم رخ نگاه کنید، متوجه وجود یک سری فرورفتگی ها و برجستگی هایی در قسمت های مختلف آن خواهید شد.در حالت طبیعی، مهره های گردن دارای یک انحنا به سمت داخل، مهره های پشتی دارای انحنا به سمت خارج و ناحیه ی کمر دارای انحنای رو به جلو می باشند.وقتی میزان انحنای کمر به حدی بیشتر از میزان طبیعی آن می رسد برای نامیدن آن اصطلاحا از کلمه ی هیپرلوردوزیس(hyper lordosis) یا گودی بیش از حد کمر استفاده می کنیم.                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                            

 

عوامل موثر در ایجاد گودی کمر :

 

پیشگیری :

تشخیص گودی کمر :

اثرات گودی کمر برای بدن :

 

  

در صورت مشاهده یکی از موارد زیر باید به دنبال درمان بود :

 

روش های درمانی اندکی در زمینه این عارضه وجود دارند. از جمله این روش ها می توان به موارد زیر اشاره کرد.

               

درمان گودی کمر با انجام حرکات ورزشی :

                                                                                                                                                                                                                                                               

New layer...z

سایر بیماریها

کلیه حقوق مادی و معنوی این سایت برای فیزیوتراپی مرکزی شریعتی محفوظ است.