
فیزیوتراپی شریعتی / انواع دردها و انواع بیماریها / ویروس کرونا COVID-19 چیست؟ پیشگیری و درمان آن کدام است؟ پیشنهاد سازمان بهداشت جهانی
ویروس کرونا COVID-19 چیست؟ پیشگیری و درمان آن کدام است؟ پیشنهاد سازمان بهداشت جهانی
یکی از مشکلات موجود اپیدمی جهانی وجود ویروس کرونا و CIVID-19 میباشد با توجه به این که سوال های مختلفی از بیماران و جامعه در خصوص این ویروس وجود دارد سعی بر آن شده تا از سایت سازمان بهداشت جهانی مطالبی جهت آگاهی عموم و پیشگیری اطلاع رسانی شود امید است این مطالب بتواند گامی جهت پیشگیری کمک کننده باشد.
نکته های جدید ویروس کرونا
مطالب زیر برگرفته از سایت سازمان بهداشت جهانی می باشد که امیدواریم بتواند کمکی برای جلوگیری از اپیدمی شدن بیشتر این بیماری داشته باشد.
این بیماری بین حیوان و انسان قابل انتقال می باشد.
علائم این بیماری شامل موارد زیر می باشد :
و علائم دیگر می تواند شامل موارد زیر باشد :
- علائم تنفسی
- سرفه
- کوتاه شدن تنفس
- پنومونی
- نارسایی کلیوی و حتی مرگ
- شستن دست ها
- پوشش دهان و بینی هنگام تنفس و عطسه و سرفه
- پختن کامل غذاها مانند گوشت و تخم مرغ
- جلوگیری و پرهیز از تماس نزدیک با افرادی که علائم بیماری را دارند می باشد.
کرونا ویروس چیست؟
واژه coronavirus دامنه وسیعی از ویروس های موجود در بین انسان و حیوان را شامل میشود که در انسان بیماری های مختلفی مانند عفونت های تنفسی از عفونت های شایع تا شرایط بسیار شدید مانند سندروم های تنفسی خاورمیانه MERS و SARS را ایجاد می نماید که شایعترین آن COVID-19 می باشد.
عامل اخیر بیماری شناخته شده که در ماه دسامبر ۲۰۱۹ در ایالت ووهان چین شناخته شد را به نام COVID-19 نامگذاری نموده اند.
شایع ترین علائم ایجاد شده در COVID-19 شامل:
- خستگی
- گلوی خشک
- وجود درد در بعضی از بیماران
- احتقان بینی
- آبریزش بینی
- درد گلو و حلق
- اسهال
نکات مهم :
- این علائم خفیف بوده و می تواند به تدریج افزایش یابد.
- بعضی از بیماران ممکن است که مبتلا به ویروس شده باشند در حالی که احساس بدی را نداشته باشند.
نکته مهم این است که :
نکته بسیار مهم این است که :
بیمارانی که دچار علائم تب , سرفه و اختلال تنفسی می باشند می بایست توجهات پزشکی را لحاظ نمایند.
- بالای ۸۰ درصد بیماران بدون درمان مشخصی میتوانند درمان شوند.
- تقریباً یک نفر از شش نفر که مبتلا به COVID-19 میشوند شرایط تشدید علائم را خواهند داشت. که بعضی از آنها می توانند اختلالات تنفسی کوتاه را شامل شود.
- بعضی از بیماران مسن که بیماریهای زمینهای را دارند مانند اختلالات قلبی و نارسایی های کلیوی میتوانند مشکلات جدی تری را داشته باشند.
- میزان مرگ و میر این گونه از بیماران ۲ درصد می باشد.
چگونه COVID-19 انتشار می یابد؟
بقیه افراد با لمس این ترشحات و ویروس های منتشر شده در سطوح می توانند با لمس دست های آلوده به نواحی مانند چشم ها بینی و دهان ویروس را وارد بدن خود نمایند. به خاطر همین عامل لازم است تا :
رعایت فاصله بهداشتی که شامل سه فوت یا یک متر می باشد را از شخص آلوده رعایت نماییم.
سازمان بهداشت جهانی WHO در حال تحقیقات راه های جلوگیری از انتشار و آلوده کردن COVID-19 و اشتراک گذاری یافته ها می باشد.
- این ویروس از هر شخص به شخص دیگر از طریق قطرات تنفسی و بزاق می تواند انتقال پیدا کند.
آیا COVID-19 قابل انتقال از طریق هوا می باشد؟
نتایج تحقیقات نشان داده است که COVID-19 بیشتر از طریق بزاق دهانی و قطرات قابل انتقال می باشد تا هوا.
آیا سرفه کسی که علائم خواصی ندارد باعث انتقال COVID-19 می شود؟
به طور کلی کسی که شامل هیچ گونه از علائم فوق نباشد اگر سرفه کند احتمال انتقال COVID-19 بسیار کم می باشد. ( ممکن است ناقل باشد !!!!!! )
آیا تماس با صورت کسی که ناقل COVID-19 می باشد باعث انتشار بیماری می شود؟
به طور کلی تماس با صورت شخص ناقل علت اینکه بعضی از ویروس ها می توانند روی صورت بیمار نیز وجود داشته باشندمی تواند باعث انتقال بیماری شود ولی به درصد کمتر احتمال انتقال وجود دارد.
چگونه میتوان از بیماری پیشگیری نموده و مانع از انتقال آن شویم؟
نکات زیر برای پیشگیری از انتشار بیماری می تواند کمک کننده باشد.
زیرا با تماس دست با سطوح مختلف ویروس های موجود در فضا میتواند به دست شخص چسبیده و با هر بار تماس به بافت ملتحمه مانند چشمها بینی یا دهان انتقال پیدا نموده و باعث انتقال بیماری به شخص شود.
- همیشه از آخرین اخبار موجود در COVID-19 اطلاع داشته باشید.
- اکثر بیماران می توانند علائم خفیف ای را ایجاد نموده ولی کمی از بیماران نیز میتوانند علائم شدیدی را داشته باشند.
- دستهای خویش را با صابون به طور منظم و دقیق بشویید به نحوی که انگشتان خویش را همراه با کف دست و تا ناحیه آرنج به طور کامل شستشو داده و خشک نمایید ماده به کار رفته در مواد شستشو دهنده میتواند صابون آب و مواد شستشو دهنده با پایه الکلی می باشد.
- فاصله ایمنی را بین افراد که شامل یک متر می باشد را حفظ نمایید. زیرا با هر بار عطسه یا سرفه کردن شخصی مبتلا قطرات ریز خارج شده می تواند در فاصله مذکور باعث انتشار بیماری شود.
- از تماس دست مخصوصاً زمانی که شستشو داده نشده با چشم , بینی و دهان خویش پرهیز نمایید.
- توجه داشته باشید که اطرافیان تنفس صحیحی داشته باشند این به این معنی است که اگر تنفس و یا بهداشت تنفسی به طور صحیح رعایت نشود می تواند باعث انتقال بیماری شود در صورتی که عطسه یا سرفه در شخص به طور ناگهانی ایجاد می شود می تواند فضای صورت خویش را بین بازو و آرنج دست خود پنهان نموده به نحوی که مانع از انتقال قطرات به فضای بیرون شود.
- در صورت داشتن احساس ناخوشی در منزل بمانید این احساس می تواند شامل : تب , سرفه , اختلال تنفسی و یا مداخلات پزشکی مورد نیاز را شامل شود.
- لازم است به مدت ۱۴ روز علائمی مانند سردرد ها و یا احساس آبریزش و عطسه و یا سرفه را کنترل نمایید.
- در مورد داشتن تب , سرفه و یا اختلال تنفس بلافاصله به پزشک خود مراجعه نمایید این گونه مراجعات میتواند توسط پزشک متخصص مربوطه و یافتن اطلاعاتی در خصوص سفر شما به مناطق مختلف و یا بازدید افراد مختلف از شما و نزدیکان شما باشد که می تواند اطلاعات مفیدی را به پزشک انتقال دهد زیرا پزشک می تواند به طور صحیح تری در تشخیص بیماری اقدام نماید.
چقدر احتمال انتقال COVID-19 در من وجود دارد؟
بسته به شرایط جغرافیایی و محل سکونت شما این احتمال میتواند متفاوت باشد در حال حاضر میزان درگیری در کشور چین بالای ۹۹ درصد بوده ولی در کشورهای دیگر نیز در حال انتشار می باشد که می بایست با رعایت اصول از عامل انتشار جلوگیری نماییم.
آیا لازم است که در مورد COVID-19 نگرانی داشته باشیم؟
اگر شما در مناطق با ریسک بالا نمی باشید نگرانی خاصی وجود ندارد. هرچند که لازم است بهداشت های فردی و اجتماعی و مکانهای عمومی را رعایت نماییم.
چه کسانی در ریسک بالای ایجاد بیماری با علائم شدید می باشند؟
بیمارانی که مشکلات پزشکی قلبی و سلامتی مانند فشار خون بالا , بیماری های قلبی , دیابت میتوانند در زمره افراد بالای ریسک علائم شدید بیماری قرار بگیرند.

