logo فیزیوتراپی شریعتی

021-22 89 26 89
پذیرش کلینیک
پرسش و پاسخ
فیزیوتراپی شریعتی /  مقالات / آسیب های مینیسک زانو

آسیب های مینیسک زانو

دکتر اکبر رضایی

منتشر شده در : کیهان ورزشی - 1394

 

متن کامل مقاله :

 

 http://scpt.ir/uploads/meniscus-anatomy-1.jpg

مینیسک چیست؟

 

زانو دارای دو مینیسک داخلی به شکل C لاتین و منیسک خارجی به شکل O لاتین است. این ساختمان از جنس فیبری غضروفی ( فیبروکارتیلاژ ) میباشد که بین دو استخوان فمور ( ران ) و تیبیا ( درشت نی ) قرار گرفته است. منیسکها در تمامی حرکات زانو مشارکت داشته و نقش بسیار مهمی در تعدیل نیروهای مضر مفصلی دارند . به عبارتی میتوانند با کاهش نیروهای مضر به حرکت بهتر مفصل کمک کنند.

 

http://scpt.ir/uploads/meniscus-anatomy-2.jpg

 

اسیبهای مینیسک اغلب ناشی از ترکیب فشار و چرخش در زانو است . هنگامی که پنجه و ساق پا نسبت به ران چرخش خارج داشته باشند مینیسک داخلی بیشتر اسیب می بیند و هنگامی که پنجه و ساق پا به سمت داخل چرخش داشته باشند مینیسک خارجی بیشتر اسیب می بیند. این اسیبها میتواند هنگام خم شدن مفصل و یا باز شدن ناگهانی بعد از خم بودن اتفاق بیفتد. در این حالت مینیسک بین دو استخوان دچار گاز گرفتگی میشود و در این وضعیت اگر نیروی چرخشی یا پیچشی اضافه گردد ، مینیسک به دام افتاده ، از مرکز کنده و پاره میشود.

 http://scpt.ir/uploads/meniscus-anatomy-3.jpg


به لحاظ شیوع اسیب مینیسک داخلی 5 برابر مینیسک خارجی است و این بیشتر به خاطر اتصالات بیشتر مینیسک داخلی و نیز تحمل بیشتر وزن در این ناحیه است.


ترکیب اسیب منیسک داخلی و رباط صلیبی و رباط داخلی بنام Unhappy triad معروف است.


در اسیب شناسی مینیسک به لحاظ شکل اسیب انواع مختلفی از جمله : پارگی عرضی  افقی , طولی ,  شعاعی , دسته سطلی , فلپ , منقاری وجود دارد که نوع عرضی بیشتر در سالمندان و در اسیبهای ورزشی بیشتر طولی دیده میشود.

 http://scpt.ir/uploads/meniscus-injury-tear-types-1.jpg

 

http://scpt.ir/uploads/meniscus-injury-tear-types-2.jpg

 

http://scpt.ir/uploads/meniscus-injury-tear-types-3.jpg

 

 

 

علایم بالینی اسیبهای زانو و بخصوص مینیسکها شامل :

 

  1. قفل کردن
  2.  خالی شدن
  3. تورم ( بخصوص 24 ساعت بعد از اسیب )
  4. و محدودیت های حرکتی من جمله در 20 تا 30 درجه باز کردن و یا خمش انتهایی زانو

است زیرا در این حالت منیسکها تحت فشار قرار می گیرند.

 

روشهای تشخیصی بالینی توسط پزشک و فیزیوتراپیست قابل انجام بوده و تشخیص قطعی توسط ام آر آی و دیگر روشهای پاراکلینیکی می باشد.

 

http://scpt.ir/uploads/meniscus-blood-supply.jpg

 

در صورت تشخیص پارگی در منیسک بسته به اینکه اسیب در قسمت محیطی مینیسک که حاوی رگهای خونی مناسبتری میباشد میتواند با نتایج قابل قبولی از درمان غیر جراحی همراه باشد که توسط فیزیوتراپیست و به توصیه جراح ارتوپد انجام میگردد. اما در مواردی که اسیب در ناحیه مرکزی بوده که به لحاظ خونی کامل نیست ، احتمالا درمان غیر جراحی نتیجه بخش نبوده و به تشخیص جراح جراحی انجام میگردد.

 


روند درمان جراحی را جراح حین عمل آرتروسکوپی تعیین مینماید و آن میتواند شامل برداشتن قسمتی از منیسک ویا در موارد شدید کل منیسک باشد. ولی در بعضی موارد ممکن است که جراح تشخیص دهد که منیسک احتمال ترمیم داشته و در این موارد وی با بخیه های ریزی که در بافت اسیب دیده منیسک میکند لبه های آن را به هم میدوزد تا با گذر زمان و زیر نظر فیزیوتراپیست کارآزموده در کلینیک روند بعدی درمان انجام گردد.

 

انواع درمان های کلینیک فیزیوتراپی مرکزی شریعتی در آسیب های مینیسک

در کلینیک فیزیوتراپی مرکزی شریعتی تمامی موارد فوق قابل اجرا و تحت نظارت متخصصین می باشد.

 

 

http://scpt.ir/uploads/helpful-tip.jpg

نکته : 


نکته مهم در بازگشت ورزشکار به میادین پس از اسیب نداشتن عجله و توجه به دستور و کنترل روند درمان توسط جراح و فیزیوتراپیست میباشد. به لحاظ طول درمان ، پس از جراحی در روش دوم زمان بیشتری نسبت به روش اول مورد نیاز است.

 

 

 

 لطفا جهت اطلاعات بیشتر به لینک های زیر مراجعه نمایید

 

فیزیوتراپی در آسیب و پارگی های مینیسک زانو متخصص ورزشی

 

درمان کیست مینیسک زانو با فیزیوتراپی در پارگی و آسیب مینیسک-متخصص

 

درمان آسیب و پارگی مینیسک زانو با فیزیوتراپی و بدون جراحی

 

 

 

بازگشت

سایر مقالات :

آسیبها و آرتروز مفصل شانه آکرومیوکلاویکولار

۱۳۹۸

فروزن شولدر شانه یخ زده frozen shoulder

۱۳۹۸

درمان آسیب و پارگی مینیسک زانو با فیزیوتراپی و بدون جراحی

1396

مراحل توانبخشی در ترمیم رباط صلیبی فاز ششم

1396

مراحل توانبخشی در ترمیم رباط صلیبی فاز پنجم

1396

مراحل توانبخشی در ترمیم رباط صلیبی فاز چهارم

1396

مراحل توانبخشی در ترمیم رباط صلیبی فاز سوم

1396

مراحل توانبخشی در ترمیم رباط صلیبی فاز دوم

1396

مراحل توانبخشی در ترمیم رباط صلیبی فاز اول

1396

زخم پای دیابتی و ترمیم آن با لیزر های درمانی در فیزیوتراپی

1387

آسیب و پارگی رباط صلیبی

1390

فيزيوتراپي در آسیب رباط صلیبی 2

1390

UNHAPPY TRIAD

1394

زانو و انحراف شکل آن

1394

آناتومی رباط صلیبی و تشخیص آسیب های آن

1395

درمان آسیب رباط صلیبی

1395

توانبخشی بعد از جراحی ترمیمی رباط صلیبی

1395

دررفتگی مفصل شانه

1395

جا اندازی مفصل شانه

1395

تمرینات ورزشی مفصل شانه

1395

آرنج تنیس بازان

1395

آرنج گلف بازان

1395

انگشت چکشی

1395

شکستگی مچ پا

1395

آسیب های مچ پا

1395

کشیدگی و پارگی عضله ساق

1395

درمان کیست مینیسک زانو با فیزیوتراپی در پارگی و آسیب مینیسک-متخصص

1395

توانبخشی و ورزش درمانی در کشیدگی و آسیب عضله همسترینگ (Hamstring)

1395

آسیب کشاله ران در ورزشکاران

1395

گانگلیون مچ دست

1395
کلیه حقوق مادی و معنوی این سایت برای فیزیوتراپی مرکزی شریعتی محفوظ است.